Erkek Sağlığı ve Cinsel Terapi: Sorunları Çözme Rehberi
Erkek sağlığı ve cinsel terapi, birçok erkeğin yaşadığı yaygın sorunları ele alırken sağlıklı bir cinsel yaşamı teşvik etmeyi amaçlayan önemli bir konudur. Cinsel sorunlar, fiziksel, psikolojik veya ilişkisel nedenlerle ortaya çıkabilir ve genellikle bir profesyonelin yardımı gerektirir. Bu blog yazısında,
Panik Atak Nedir?
Panik atak birden başlayan ve ara ara tekrar eden şiddetli korku atağıdır. Görünürde bir tehlike ya da atağa neden olabilecek bir durum yokken yaşanan yoğun korku veya sıkıntı nöbetleridir. Panik Atağı, birdenbire başlar, giderek şiddetlenir ve 10 dakika içinde şiddeti
Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu Nedir?
Halk arasında aynı zamanda kaygı bozukluğu olarak bilinen anksiyete bozukluğu psikolojik bir rahatsızlıktır. Kaygı normal ve genellikle sağlıklı bir duygudur. Amerikan Psikoloji Derneği (APA) kaygıyı “gerginlik duyguları, endişeli düşünceler ve artan kan basıncı gibi fiziksel değişikliklerle karakterize edilen bir duygu” olarak tanımlar. Gündelik yaşamımızda
