Fibromiyalji Nedir? Fibromiyalji Tedavisi Hakkında…
Fibromiyalji, günümüzde pek çok yetişkinin yakındığı sağlık sorunlarından birisi konumunda. Yaygın vücut ağrısı olarak bahsedebileceğimiz bu rahatsızlık, yorgunluk, baş ağrısı, kas sertliği ve uykusuzluk gibi durumlara yol açabilmektedir. Peki fibromiyalji nedenleri nelerdir? Bu içeriğimizde fibromiyaljinin sebepleri ve tedavisi üzerine bilgilere
Kas Yırtıkları ve Yaralanmaları Tedavi Edilebilir Mi?
Kas yırtıkları pek çok insanın başına gelen ve yaşam kalitesini ciddi derecede düşüren yırtıklardır. Kas yaralanmaları da aynı şekilde, hareketi kısıtlayan rahatsızlıklardır. Bu iki durum, kaslarda ağrı, hassasiyet ve şişlik gibi sonuçlara sebep olabilmektedir. Ayrıca, güçsüzlük ve hareket kısıtlılığı da
Vertigo Tedavisi ve Manevraları
Vertigo, genel olarak baş dönmesi ve dengesizlik sorununun bulantı ile birlikte seyretmesi durumudur. Vertigo iç kulak problemlerinden kaynaklanmaktadır. Bazı durumlarda ise beyin veya sinir sistemi rahatsızlıklarının bir semptomu olarak vertigoyu görmek mümkündür. Vertigonun tedavisi mümkündür ve tedavi süreci, muayene sonuçlarına
Boyun Düzleşmesi Belirtileri – Manuel Terapi ile Tedavi
Boyun düzleşmesi, özellikle hareketsiz bir rutinde yaşamına devam eden bireylerin ortak sorunları arasında yer alıyor. Boyun omurlarının doğal olarak sahip olduğu bir eğrilik vardır. Ancak bu eğrilik zaman içerisinde azalabilir ya da tamamen kaybolabilir. Bu durumun nedenlerinden başlıcası, hayatımızda egzersize
Kronik Sırt Ağrısı Nasıl Geçer? Manuel Terapi…
Günümüz standartlarında sıradan bir mesai saati genellikle yoğun fiziksel aktivite veya masa başı çalışma gerektirmektedir. Bu durum, kronik sırt ağrılarına sebep olabilmektedir. Kronik sırt ağrısı, birkaç gün veya haftada geçmeyen, 6 haftadan daha uzun süren sırt ağrılarıdır. Bu sırt ağrıları
Panik Atak Nedir?
Panik atak birden başlayan ve ara ara tekrar eden şiddetli korku atağıdır. Görünürde bir tehlike ya da atağa neden olabilecek bir durum yokken yaşanan yoğun korku veya sıkıntı nöbetleridir. Panik Atağı, birdenbire başlar, giderek şiddetlenir ve 10 dakika içinde şiddeti
Psikoterapi Nedir? Nasıl uygulanır?
Psikoterapi, kişide var olan olumsuz duygu, düşünce ve davranışların terapist tarafından bilimsel psikolojik teknik ve yaklaşımlar kullanılarak olumlu duygu, düşünce ve davranışlara dönüştürülmesi süreci olarak tanımlanabilir. Bu süreç, terapistlerin ve danışanlarının birlikte yürüttükleri ve terapistlerin danışanlara onları anladıklarını, saygı duyduklarını,
Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu Nedir?
Halk arasında aynı zamanda kaygı bozukluğu olarak bilinen anksiyete bozukluğu psikolojik bir rahatsızlıktır. Kaygı normal ve genellikle sağlıklı bir duygudur. Amerikan Psikoloji Derneği (APA) kaygıyı “gerginlik duyguları, endişeli düşünceler ve artan kan basıncı gibi fiziksel değişikliklerle karakterize edilen bir duygu” olarak tanımlar. Gündelik yaşamımızda
Boyun Fıtığı Nedir? Nasıl Tedavi edilir?
Boyun fıtığı c4-c5-c6-c7-c8 omurgaları arasında omurga disklerinin taşması sonucu oluşan bir durumdur. Çoğunlukla yanlış pozisyonda durmak, ters hareketler yapmak, duruşun bozuk olması sonucu ortaya çıkar. Boyun fıtığının Belirtileri Hastalarda fıtığın seviyesine göre ilgili kaslarda güçsüzlük, ağrı, uyuşma olmaktadır. Bazen boyun fıtığı tanımı
Evde Fizik Tedavi
Evde fizik tedavi, hastanın kısa bir süre içerisinde daha rahat bir şekilde eski durumuna dönmesini amaçlamaktadır. Bunun için hasta yakından takip edilir, farklı birçok materyal ce model kullanılarak hastanın eski sağlığına kavuşması sağlanmaktadır. Uzaman fizik tedavi uzmanları, ev ortamında egzersiz,
